La Maison de Santé de Laroquebrou accueille, tout au long du mois de mars 2026, une série d’ateliers gratuits et ouverts à tous autour du diabète, dans le cadre de l’initiative « Parlons Santé » portée par CAP Santé 15.
CAP SANTE 15 est une association regroupant des professionnels de santé, d’activité physique adaptée, des partenaires d’autres associations liées au bien-être physique et psychologique, du médico-social ainsi que d’usagers ayant déjà bénéficié de notre savoir-faire, pour vous aider à prendre en main votre santé et votre qualité de vie.
Organisés chaque lundi de 17 h à 19 h, ces rendez-vous permettront aux habitants de mieux comprendre le diabète et d’échanger avec des professionnels du territoire.
- Lundi 2 mars : atelier « Améliorer l’estime de soi : exercices pratiques ».
Animée par Céline ISSIOT, infirmière, cette rencontre proposera des outils concrets pour renforcer la confiance en soi au quotidien. - Lundi 9 mars : « Activité physique et diabète : théorie et pratique ».
Nicolas GADEN, kinésithérapeute, et Pauline FREGEAC, animatrice sportive, aborderont les bienfaits du mouvement dans la prise en charge du diabète, avec des conseils applicables par tous. - Lundi 16 mars, temps d’échange plus médical pour mieux comprendre la maladie : « C’est quoi le diabète ? Dextros/injections, comment je fais ? Mieux comprendre mes médicaments ».
Le Dr Perrine ANDRIEUX, Anne MAROT et Marie CADIOU, infirmières, répondront aux questions pratiques sur le suivi, les traitements et les gestes du quotidien. - Lundi 23 mars : l’alimentation sera au cœur de la séance du avec « Nutrition et plaisir : savourer autrement ».
Marion LAJARRIGE, diététicienne, montrera comment concilier équilibre alimentaire et plaisir de manger. - Lundi 30 mars, Patricia MAILHE, pédicure-podologue, interviendra sur les « Risques du diabète sur les pieds », un enjeu majeur de prévention souvent méconnu.
Ces ateliers, entièrement gratuits, se déroulent à la Maison de Santé de Laroquebrou.
Ils s’adressent aux personnes concernées par le diabète, à leurs proches, mais aussi à toute personne souhaitant s’informer et adopter de bonnes pratiques pour sa santé.
Renseignements et inscriptions au 04 71 64 20 40.
